Hollis Liebman - Cvičení pro 50+ anatomie

Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, hbitost a pružnost i po padesátce

Cvičení pro 50+  anatomie
Dostupnost
není skladem
Kód titulu
9788026403494
Cena eshop:
359 Kč
( Cena MOC: 399,- )  Sleva 10 %
Není dostupný

Popis titulu: Hollis Liebman - Cvičení pro 50+ anatomie

Udržet si nebo vylepšit fyzickou kondici po padesátce, cítit se spokojeně ve svém těle a ještě si vylepšit postavu? S touto knihou snadno! Naleznete zde 75 cviků vybraných profesionálním osobním trenérem, které jsou doprovázeny detailním popisem a anatomickými ilustracemi svalů zapojených při provádění daného cviku. Sety cviků jsou zaměřeny na různé části těla a podle cíle, jehož chcete dosáhnout - na ohebnost a pružnost, zlepšení výdrže, zlepšení pohybového rozsahu, posílení středu těla a p
Kód titulu: 9788026403494
Podtitul: Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, hbitost a pružnost i po padesátce
Autor: Hollis Liebman
Nakladatel: CPRESS
Jazyk: čeština
EAN: 9788026403494
Rok vydání: 2014
Počet stran: 160
skrýt