Rebecca Rissman - Jóga pro tebe

Jóga pro tebe
Dostupnost
není skladem
Kód titulu
9788025330043
Cena eshop:
206 Kč
( Cena MOC: 229,- )  Sleva 10 %
Není dostupný

Popis titulu: Rebecca Rissman - Jóga pro tebe

Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky.
Kód titulu: 9788025330043
Autor: Rebecca Rissman
Nakladatel: Fragment
Jazyk: čeština
EAN: 9788025330043
Rok vydání: 2017
Počet stran: 64
skrýt