Popis titulu: Mark Stephens - Jóga - sestavování lekcí
Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobích života a pro seniory; lekce pro úlevu od deprese a úzkosti; sestavy pro každou z hlavních čaker a ájurvédských konstitučních typů.
Mark Stephen je světově uznávaný učitel jógy, vyučuje ji od roku 1996 po celém světě.
| Kód titulu: |
9788026416463 |
| Podtitul: |
Příručka instruktora jógy |
| Autor: |
Mark Stephens |
| Nakladatel: |
CPRESS |
| Jazyk: |
čeština |
| EAN: |
9788026416463 |
| Rok vydání: |
2017 |
| Počet stran: |
416 |
