Peck, Alice - Léčivá příroda

Náhled obálky není k dispozici
Dostupnost
skladem
Kód titulu
9788075542397
Cena eshop:
296 Kč
( Cena MOC: 329,- )  Sleva 10 %
ks

Popis titulu: Peck, Alice - Léčivá příroda

Odhalte kouzlo a účinnou moc venkovních procházek a trávení času v přírodě.

Procházky a jejich pozitivní vliv na množství zdravotních neduhů.

Budete překvapeni, když zjistíte, jak může koupání v lesních studánkách či potocích nebo i pouhé procházky v parcích poskytovat jednoduchý a účinný způsob zlepšení zdraví a mít příznivý vliv na vnitřní pohodu. To, co všichni intuitivně víme, je dnes již vědecky ověřená pravda: už jen to, že vyjdeme ven, je pro nás dobré. Bylo prokázáno, že procházky a trávení času venku mají pozitivní vliv na obrovskou řadu onemocnění a zdravotních potíží, od cukrovky až po depresi, úzkost či arteriosklerózu.

Jak může odpolední procházka změnit váš život?

Tato praktická kniha plná vědecky ověřených faktů vám naznačí, že k uzdravení těla i duše nepotřebujete spoustu dní dovolené ani složitá technická zařízení. Pokud se odpoledne půjdete projít parkem, omočíte se v moři nebo se bosýma nohama zaboříte do bahna, může vám to změnit život. Krátké příběhy o tom, jak příroda léčí.

Každá kapitola kombinuje krátké příběhy lidí a doporučenou literaturu spolu s nejnovějšími lékařskými a vědeckými objevy, které dokládají léčivou moc přírody.
Kód titulu: 9788075542397
Autor: Peck, Alice
Nakladatel: Anag
Jazyk: čeština
EAN: 9788075542397
Rok vydání: 2019
Počet stran: 148
skrýt