Ungerová, Arlene K. - Spánek

50

Spánek
Dostupnost
skladem
Kód titulu
9788087529317
Cena eshop:
223 Kč
( Cena MOC: 248,- )  Sleva 10 %
ks

Popis titulu: Ungerová, Arlene K. - Spánek

50 cvičení vědomé pozornosti, která vám přinesou klidný spánek. Tato ilustrovaná příručka pro dosažení lepšího spánku je určena každému, komu jeho zaneprázdněná mysl nedá v noci spát. Vizualizace, které v ní najdete, vám před spaním pomohou vypnout, kniha navíc obsahuje praktické rady, jak zlepšit svou spánkovou hygienu.
Kód titulu: 9788087529317
Podtitul: 50
Autor: Ungerová, Arlene K.
Nakladatel: Alpha Book
Jazyk: čeština
EAN: 9788087529317
Rok vydání: 2019
Počet stran: 160
skrýt