Weiqiao, Jiang, Yingning, Chen - Umění spočinout

Umění spočinout
Dostupnost
skladem
Kód titulu
9788025726402
Cena eshop:
178 Kč
( Cena MOC: 198,- )  Sleva 10 %
ks

Popis titulu: Weiqiao, Jiang, Yingning, Chen - Umění spočinout

Zbavit se stresu, úzkosti, nespavosti, neklidu a tělesných neduhů si jistě přejí mnozí z nás. Cvičení, na němž je tato kniha založena, tedy jinggong, umění spočinutí, není vlastně nic jiného než meditace. V dávných dobách se tímto cvičením léčilo vše od onemocnění spojených se stresem až po nejrůznější tělesné poruchy, jako je špatné trávení, rozostřené vidění nebo svalová slabost. V knížce získáte základní nástroje do začátku, ať už hledáte nejrůznější způsoby upevňování tělesného zdraví, nebo si chcete zachovat duševní pohodu.
Kód titulu: 9788025726402
Autor: Weiqiao, Jiang, Yingning, Chen
Nakladatel: Argo
Jazyk: čeština
EAN: 9788025726402
Rok vydání: 2018
Počet stran: 128
skrýt