Brabon-Hames Emilie, Brabon Chief - 8 týdnů k novému já

Náhled obálky není k dispozici
Dostupnost
není skladem
Kód titulu
9788024263892
Cena eshop:
359 Kč
( Cena MOC: 399,- )  Sleva 10 %
Není dostupný

Popis titulu: Brabon-Hames Emilie, Brabon Chief - 8 týdnů k novému já

V této knize vám Emilie a Chief, trenéři elitních sportovců, představí stravovací a fitness režim, který pomůže každému odhalit za 8 týdnů své nové já. Chcete být jedním z nich? Pak vám stačí obrovská dávka odhodlání a tato kniha. Najdete v ní vše, co budete v příštích 8 týdnech potřebovat – fitness plán s cviky využívající vlastní váhu, které lze provést kdekoli, a celkové přepracování stravování na bázi keto diety. Získáte také 70 jednoduchých receptů, které vám týden po týdnu pomohou s přidáváním nových ingrediencí do vašeho jídelníčku. Nechybí ani motivující příběhy a srovnávací fotografie lidí, kteří se do programu zapojili a byli šokovaní svými výsledky. Ať už máte rodinu nebo pracujete od rána do večera a váš čas na cvičení je omezený, je možné program do vašeho rozvrhu napasovat. Tak na co čekáte?!
Kód titulu: 9788024263892
Autor: Brabon-Hames Emilie, Brabon Chief
Nakladatel: EUROMEDIA GROUP, a.s.
EAN: 9788024263892
Rok vydání: 2020
Počet stran: 224
skrýt