neuveden - Jóga - Fit na těle i na duši, Úvod do základů Jógy

Jóga - Fit na těle i na duši, Úvod do základů Jógy
Dostupnost
není skladem
Kód titulu
9788025510544
Cena eshop:
161 Kč
( Cena MOC: 179,- )  Sleva 10 %
Není dostupný

Popis titulu: neuveden - Jóga - Fit na těle i na duši, Úvod do základů Jógy

Chcete se naučit, jak stát rovní jako svíčka s nohama ve vzduchu? Nebo nenáročným způsobem a bez velkých energetických výdajů posílit svaly? Jóga není pro nic za nic už po staletí považována za životní styl, který udržuje tělo ohebné a ve špičkové formě. Jenže jóga je mnohem více než jen to. Co všechno se za tímto indickým učením skrývá? Proč je jóga vlastně tak zdraví prospěšná? V knize Jóga: Fit na těle i na duši se seznámíte s myš- lenkami, z nichž jóga jako životní styl vychází. Mimo to se vám dostane praktického výkladu o základních pozicích a krok za krokem se naučíte, jak provádět nejdůležitější jógová cvičení, včetně nejznámějšího Pozdravu slunci. Namasté!
Kód titulu: 9788025510544
Autor: neuveden
Nakladatel: DOBROVSKÝ s.r.o.
Jazyk: čeština
EAN: 9788025510544
Rok vydání: 2018
Počet stran: 64
skrýt