Richouxová Celby - Ketogenní kuchařka - Jak zhubnout bez hladu a ještě si zlepšit zdraví

Ketogenní kuchařka - Jak zhubnout bez hladu a ještě si zlepšit zdraví
Dostupnost
skladem
Kód titulu
9788086936543
Cena eshop:
351 Kč
( Cena MOC: 390,- )  Sleva 10 %
ks

Popis titulu: Richouxová Celby - Ketogenní kuchařka - Jak zhubnout bez hladu a ještě si zlepšit zdraví

Severní Ameriku zachvátila nová móda, šířící se do světa. Ketogenní stravování používají herci i sportovci a doporučují je mnozí lékaři. Ani u nás již není tajemstvím, že lze zhubnout bez hladu a ještě si zlepšit zdraví a energii s použitím zvláštní změny jídelníčku. V úvodu knihy autorka vysvětluje základní principy, na nichž je tato dieta postavena. U svých sto padesáti receptů na chutná jídla uvádí také jejich složení z hlediska podílu tuků, cukrů a bílkovin, které se zde značně liší od jiných druhů stravování. Zmiňuje četné internetové zdroje informací k případnému dalšímu poznávání tohoto keto lifestyle, životního stylu mnoha současných lidí. „Během prvních týdnů s ketogenní stravou jsem zaznamenala neuvěřitelně pozitivní změnu po stránce nálady, množství energie a tělesné hmotnosti,“ píše autorka.
Kód titulu: 9788086936543
Autor: Richouxová Celby
Nakladatel: Alternativa, spol. s r.o.
Jazyk: čeština
EAN: 9788086936543
Rok vydání: 2019
Počet stran: 272
skrýt