Hager-Forstenlechner, Eva, Larsen, Christian, Wolf, Christiane - Medical yoga 2

Medical yoga 2
Dostupnost
skladem
Kód titulu
9788087419823
Cena eshop:
288 Kč
( Cena MOC: 320,- )  Sleva 10 %
ks

Popis titulu: Hager-Forstenlechner, Eva, Larsen, Christian, Wolf, Christiane - Medical yoga 2

V knize najdete další informace a další cvičení Metody Medical Yoga ve spojení jógovou praxí a s know-how Spiraldynamik®. S Medical Yogou se naučíte správně cvičit ásany z anatomického hlediska. Anatomicky přesné ilustrace poskytují dokonalý náhled na vnitřní tělesné uspořádání a umožňují tak hned na první pohled rozpoznat účinky jógových cvičení na tělo. Terapeutickou sílu jógy pak můžete cíleně využívat například při potížích s pohyblivostí kyčlí, deformitami chodidel nebo při bolestivém napětí svalů. Součástí knihy jsou mimo jiné popis terapeutické dimenze yogy a přehledné tabulky vhodných a nevhodných ásan na jednotlivé problémy.

Pochopte, proč jóga tak tělu prospívá, a získejte vlastní zkušenost.
• Rozmanitost a hloubka: 18 hlavních ásan a více než 140 prohlubujících a podpůrných variant
• ásany a zdravotní potíže: řešení nejčastějších potíží z hlediska jógy
• uvnitř i vně: anatomická zobrazení přehledně znázorňují účinky cvičení.
Vydejte se s medical yoga na jemnou a léčivou cestu k životu plnému síly a dynamiky.
Kód titulu: 9788087419823
Autor: Hager-Forstenlechner, Eva, Larsen, Christian, Wolf, Christiane
Nakladatel: Poznání
Jazyk: čeština
EAN: 9788087419823
Rok vydání: 2018
Počet stran: 184
skrýt