Finandová, Donna - Spoušťové body a jejich odstraňování

Spoušťové body a jejich odstraňování
Dostupnost
není skladem
Kód titulu
9788088395027
Cena eshop:
358 Kč
( Cena MOC: 398,- )  Sleva 10 %
Není dostupný

Popis titulu: Finandová, Donna - Spoušťové body a jejich odstraňování

Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím, kterým říkáme nazývaná spoušťové body (angl. trigger points). Tyto body bývají zdrojem bolesti, omezení pohybu a dalších potíží. Trigger pointy jsou bolestivé body ve svalech, jsou tvořeny svalovými vlákny, která jsou v permanentní kontrakci. V takto staženém „shluku“ vláken dochází k hromadění metabolitů, které se pak spolupodílejí na vzniku bolesti. Bolest nám má signalizovat, že „něco“ není v pořádku. Pro Trigger pointy je typické, že způsobují přenesenou bolest. Například bolest lokte nebo zápěstí často způsobuje trigger point ve svalech ramenního kloubu. A bolest kolene často způsobuje spoušťovými body ve stehenním svalu. Bolestivou paty může být zase přenesená z lýtkového svalu a takových to příkladů je mnoho..
Tato kniha je průvodcem na cestě k rozpoznání těchto bodů se snadným vyhledáním konkrétních potíží podle obrazového rejstříku a pomocí manuálního tlaku k tejich odstranění.
Kód titulu: 9788088395027
Autor: Finandová, Donna
Nakladatel: Poznání
Jazyk: čeština
EAN: 9788088395027
Rok vydání: 2021
Počet stran: 208
skrýt