Blahušová, Eva - Wellnes, fitness

Wellnes, fitness
Dostupnost
není skladem
Kód titulu
9788024608914
Cena eshop:
216 Kč
( Cena MOC: 240,- )  Sleva 10 %
Není dostupný

Popis titulu: Blahušová, Eva - Wellnes, fitness

Publikace pomáhá orientovat se v základních aspektech, které ovlivňují kvalitní život a dobré zdraví (welness). Autorka postupně vysvětluje základní pojmy welness životního stylu a nově interpretuje význam tělesné zdatnosti (fyzický fitness) pro zdravý a plnohodnotný lidský život. V samostatných kapitolách se věnuje i výživě, kontrole hmotnosti, duševnímu zdraví, stárnutí, různým návykům či některým chronickým onemocněním.
Kód titulu: 9788024608914
Autor: Blahušová, Eva
Nakladatel: Karolinum
Jazyk: čeština
Rok vydání: 2005
Počet stran: 236
skrýt