Croos–Müller Claudia - Hlavu vzhůru - Knížka o přežití

Hlavu vzhůru - Knížka o přežití
Dostupnost
skladem
Kód titulu
9788024740577
Cena eshop:
125 Kč
( Cena MOC: 139,- )  Sleva 10 %
ks

Popis titulu: Croos–Müller Claudia - Hlavu vzhůru - Knížka o přežití

Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas - cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar - dobře naladěná ovečka - předvede 12 jednoduchých a účinných cviků které čtenářům jakéhokoliv věku pomohou překonat špatnou náladu a zároveň se i pobavit. Ovlivněte svůj nervový systém, provádějte stabilizační cvičení - budete mentálně i emocionálně zklinění, uvolnění a silní. Posilujte svou odolnost a svou dobrou náladu.
Kód titulu: 9788024740577
Autor: Croos–Müller Claudia
Nakladatel: GRADA Publishing a. s.
EAN: 9788024740577
Rok vydání: 2011
Počet stran: 40
skrýt