Zákaznická podpora:602 439 744obchod@knihy-zabrana.cz
    Domů / Knihy / Naučná a odborná literatura / Osobnostní rozvoj / 10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody

    10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody

    Kód: 9788026432203
    Neohodnoceno
    10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody
    290 Kč
    Skladem - dodání do 4 dnů
    Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.
    Nezávislé rodinné knihkupectví
    Nespadáme pod žádné řetězce, nabízíme rozmanité knižní srdcovky, ale hlavně, co máme rádi. Ne to, co nám někdo nařídí.
    Dárek zdarma
    Dárek zdarma
    Ke každé objednávce
    24 let lásky ke knihám
    Žijeme knihami už od roku 2001. Máme přehled a umíme dobře poradit a své zákazníky známe.
    Unikátní výběr
    Bezmála 50 tisíc knih, včetně novinek i starších a nekomerčních pokladů. Například knihy z rubriky MIMOBĚŽNĚ.

    Detailní popis produktu

    Popis produktu není dostupný

    Doplňkové parametry

    Kategorie: Osobnostní rozvoj
    EAN: 9788026432203
    Autor: Seth J. Gillihan, PhD.
    EAN: 9788026432203
    Podtitul: Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií
    Typ: Kniha
    Vydavatelství: CPRESS
    Počet stran: 192
    Vazba: brožovaná lepená
    Rozměry: 145 x 205 mm
    Release: 1
    Jazyk: čeština
    Žánr: psychologie pro každého, zdraví pro každého
    Věk: 18
    Rok vydání: 2020

    V nakladatelství CPress vzniká především populárně-naučná literatura z různých oborů – od historie a military, přes cestování až po leporela pro nejmenší. Přináší tituly přeložené z různých světových jazyků, ale v poslední době přibývá hlavně spolupráce s populárními českými autory a blogery.