77 tipů pro zdravé srdce
Kód: KOS551273
Dárek zdarma
Ke každé objednávce
Detailní popis produktu
Renomovaný autor bestsellerů o zdravém životním stylu Dr. Ulrich Strunz vytvořil přehledný, srozumitelný a snadno proveditelný program pro zdravé srdce, který může kdokoli použít k trvalému snížení rizikových faktorů kardiovaskulárních onemocnění.Kniha 77 tipů pro zdravé srdce obsahuje účinné strategie pro celoživotní zdraví oběhové soustavy. 77 konkrétních a vysoce aktuálních tipů pro zdravé srdce poskytne čtenářům znalosti o tom, jak srdce pracuje, informace o zdravé a chutné výživě, návody na fyzické cvičení a mentální trénink pro udržení psychické a fyzické kondice a zdravého srdce. Důraz je kladen na nutričně bohatou výživu, kondici, psychiku a radost ze života.
Recepty na udržení silného srdce navrátí flexibilitu a pružnost ztuhlým cévám, prodlouží jejich mladost a sníží riziko infarktu.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Zdraví, medicína |
|---|---|
| EAN: | 9788076702028 |
| Autor: | Ulrich Strunz |
| EAN: | 9788076702028 |
| Jazyk: | cze |
| Počet stránek: | 224 |
| Druh produktu: | kniha, brožovaná vazba |
| Rok vydání: | 2025 |
Nakladatelství Kazda je české vydavatelství zaměřené na literaturu o přírodě, zdravém životním stylu, osobním rozvoji a udržitelném způsobu života. Od svého založení se věnujeme přinášení inspirativních knih, které čtenářům pomáhají nacházet harmonii s přírodou, sebou samými i okolním světem.