Krok za krokem do pohody - Vykročte vstříc svému zdravějšímu a šťastnějšímu já
Kód: 0671999
Magazín Knihkupec zdarma jako dárek
Ke každé objednávce dostanete od nás magazín Knihkupec
Detailní popis produktu
Chcete být v pohodě? Prodloužit si život? Být pohyblivější a pružnější? Zdravější a odolnější?Pak objevte sílu chůze! Tato inspirativní příručka vás provede vším co se jí týká – od správné techniky, výběru a šněrování obuvi vhodné stravy, doplňkových sportů, volby terénu, vzdálenosti a tempa, až po trénink v různých podmínkách a s různými cíli.
Poznejte všechny benefity, které „obyčejná“ chůze nabízí, a naučte se je krok za krokem využívat. Vyberte si jeden z řady odborně zpracovaných tréninkových programů a vykročte už dnes vstříc pevnějšímu zdraví, lepší kondici a spokojenějšímu životu.
Každý krok se počítá!
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Knihy |
|---|---|
| EAN: | 9788027160198 |
| EAN: | 9788027160198 |
| Datum uvedení - rok: | 2026 |
Naše vášeň jsou znalosti, příběhy a jejich čtení. Zákazníkům v našich knihách rádi přinášíme vědomosti, zážitky, poučení i zábavu.
Pomáháme jim v růstu, konkurenceschopnosti, ale i v obyčejné lidské pohodě a ve splněném snu o štěstí.
GRADA Publishing je nakladatelství
pro každého čtenáře, jeho práci,
zdraví i zábavu.