Zákaznická podpora:602 439 744obchod@knihy-zabrana.cz
    Domů / Knihy / Pravda o spánku

    Pravda o spánku

    Kód: 0641706
    Neohodnoceno
    Pravda o spánku
    350 Kč
    SKLADEM
    Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá výsledky podrobného výzkumu...

    Detailní informace

    Nezávislé rodinné knihkupectví
    Nespadáme pod žádné řetězce, nabízíme rozmanité knižní srdcovky, ale hlavně, co máme rádi. Ne to, co nám někdo nařídí.
    Dárek zdarma
    Dárek zdarma
    Ke každé objednávce
    24 let lásky ke knihám
    Žijeme knihami už od roku 2001. Máme přehled a umíme dobře poradit a své zákazníky známe.
    Unikátní výběr
    Bezmála 50 tisíc knih, včetně novinek i starších a nekomerčních pokladů. Například knihy z rubriky MIMOBĚŽNĚ.

    Detailní popis produktu

    Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá výsledky podrobného výzkumu spánkových návyků moderního člověka i našich prehistorických předků. Dozvíme se, co spánku prospívá a co mu škodí, jak můžeme zlepšit efektivitu spánku, přečteme si shrnutí nejmodernějších studií a dozvíme se také něco o specifických potížích. Kvalitu spánku můžeme výrazně zlepšit již za 21 dní.

    Doplňkové parametry

    Kategorie: Knihy
    EAN: 9788076896697
    EAN: 9788076896697
    Datum uvedení - rok: 2025

    Nakladatelství Jota vydává českou i překladovou beletrii, krimi,  knihy pro děti, populárně naučné knihy, ale také literaturu faktu, cestopisy a turistické průvodce.