Přerušovaný půst pro delší život - Veganská strava, štíhlá postava a zdraví
Kód: 0557050Detailní popis produktu
VSTUP DO ZDRAVÉHO ŽIVOTA Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo. Praktický program na každý den: stravovací program na 14 dní a 12 cvičení podle R. Liebschera a P. Bracht. Efekt: O 20-30 procent delší očekávaná délka života ve zdraví. Pomocí přerušovaného půstu 18/6 jsem během dvou let zhubla o 40 kilo. K normální hmotnosti mně chybí už jen 4 kila. Navzdory artritidě nemám od té doby, co praktikuji přerušovaný půst, žádné bolesti a nepotřebuji tolik léků. Moje krevní parametry jsou výborné.Doplňkové parametry
| Kategorie: | Knihy |
|---|---|
| EAN: | 9788076511262 |
| Autoři: | Brachtová Petra |
| EAN: | 9788076511262 |
| Vydání: | 1 |
| Počet stran: | 144 |
| Žánry: | Zdraví, hubnutí a sport |
| Datum uvedení - rok: | 2022 |
Široká nabídka titulů od alternativní medicíny přes astrologii, numerologii a šamanismus až ke zdravé výživě.