Přirozená strava našich předků - 2. díl
Kód: 0551139
Dárek zdarma
Ke každé objednávce
Detailní popis produktu
Vynikající autorka knihy Přirozená strava našich předků představuje novou, revoluční zprávu pro naše zdraví: jezte tuk, abyste jej dobře spálili.V knize Přirozená strava našich předků - 2. díl vysvětluje odbornice na paleo dietu a známá výživová poradkyně Nora Gedgaudasová výhody ketonové diety (nebo diety spalování tuků), která odvrátí váš metabolismus od závislosti na cukru a promění jej na spalování zdravých tuků. Četné studie z posledních let vyvrátily negativní kampaň proti nasyceným tukům a cholesterolu. Ged¬gaudasová zde objasňuje, proč tukům neříkáme "ne, ne", ale naopak "ano, ano" - pokud víme, které tuky máme konzumovat. Ve své přístupné, velmi živě napsané knize, také přináší praktický plán jídelníčku a recepty.
Kniha Přirozená strava našich předků - 2. díl nám vysvětluje, jak nás ketonová dieta přinutí přijímat celkově méně kalorií a přitom se dobře cítit, lépe vypadat, jasně myslet a déle žít.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Zdraví, medicína |
|---|---|
| EAN: | 9788076511125 |
| Autor: | Nora Gedgaudas |
| EAN: | 9788076511125 |
| Jazyk: | cze |
| Počet stránek: | 428 |
| Druh produktu: | kniha, brožovaná vazba |
| Rok vydání: | 2022 |
Široká nabídka titulů od alternativní medicíny přes astrologii, numerologii a šamanismus až ke zdravé výživě.