Trénink fascií
Kód: KOS248562
Dárek zdarma
Ke každé objednávce
Detailní popis produktu
Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové tkáně. Proto potřebujeme kromě svalů trénovat i fascie, jedině tak budeme mít dobře vytvarované a zpevněné křivky těla, zbavíme se nadobro celulitidy, ochablých paží a povislých partií.Udělejte něco pro své tělo!
Trénink fascií napomáhá nejen k vytrénovanému tělu, ale také k obratnosti, mladistvé pružnosti a bezbolestnému pohybu. Divo Müller spolu s odborníkem na fascie dr. Robertem Schleipem vyvinuli zcela nové cvičení pro lidi se slabší pojivovou tkání a tento celostní cvičební program poprvé představují v této příručce.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Relaxace a cvičení |
|---|---|
| EAN: | 9788075541802 |
| Autor: | Martina Coufalová |
| EAN: | 9788075541802 |
| Jazyk: | cze |
| Počet stránek: | 192 |
| Druh produktu: | kniha, brožovaná vazba |
| Rok vydání: | 2019 |
Nakladatelská a vzdělávací společnost ANAG působí na českém trhu již od roku 1990 a patří bezesporu k firmám s nejdelší tradicí v oblasti pořádání odborných seminářů, vydávání odborných publikací a časopisů.