Zdraví a životní styl, Strana 29

Určitá míra stresu může být užitečná – aktivuje, inspiruje, motivuje. Velký stres způsobuje neustálé napětí, nemoci, deprese. Kd...

Prožívat negativní emoce je přirozené, ale v současném světě jsme tak zahlceni chaosem a stresem, že nám tyto emoce mohou snadno...

Autoři světového bestselleru vybrali a podle jednotlivých svalových skupin uspořádali 83 protahovacích cviků od chodidel až po k...

Chcete zhubnout, udržovat se ve formě nebo se připravit na závod? Ať je váš cíl jakýkoliv, neobejdete se bez sledování srdeční f...

Jak říkají Italové penaltě zahrané po vzoru Antonína Panenky a je jeho jméno ve světě opravdu tak slavné? Kam fotbalista míří, k...

Máte někdy pocit, že vaše děti nemají kontrolu nad elektronickými přístroji a monitory – že naopak elektronika a displeje ovláda...

Když si rodiče přinesou dítě z porodnice domů, často nevědí, co přesně dělat. Kniha napsaná zkušenou fyzioterapeutkou přináší in...

Kniha ze zdravotnického oboru fyzioterapie je primárně určena laické veřejnosti. Cílovou skupinou jsou ženy po traumatickém poro...

Zpomalte, abyste byli rychlejší!Vědecké výzkumy prokázaly, že sportovci distančních disciplín dosahují nejlepších výsledků, po...

?Schopnost chodit vzpřímeně na dvou nohách je jednou z hlavních vlastností, která nás odlišuje jako člověka, a přesto důvody jej...

V soutěžích šesti zemí přináší strhující příběh hokejových klání na území Československa v letech 1937–1945. Autor Michal Trávní...

Sezona 2024/25 byla jako na horské dráze. Ale nikdy nepodceňuj Kometu... Brněnská parta našla vnitřní silu a každý hráč svoji id...